w rok

[...] LOL moze na maila bys mi wyslal ? please PS. tak wogole to teraz patrze na te foty i widze ze beznadziejnie plecy wyszly to wina ze foty robione kamera , jak minie rok odkad zaczalem cwiczyc to sobie pstrykne fotki aparatem , to bedzie widac szczegoly CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you [...]

Mistrzyni olimpijska z Sydney w siedmioboju, Denise Lewis, wraca na bieżnię. Rok temu Brytyjka urodziła córkę i od tego czasu nie startowała Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od [...]

przeszukaj dzial please !!!!! jak nie znajdiesz odpowiedzi pytaj Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-04-25 16:30:07

hrhr To już rok minął odkąd widzę ksywę tak podobną do mojej... Ale co tam, każdy ma swoich idoli Gratuluje rocznicy ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

"...bo ja tam chodze rok i wylałem więcej potu niż przez ten casz co jeszcze nie chodziłem..." - hmmmm no to chyba logiczne :D ja tez wiecej potu wyleje jak ide po ulicy niz jak siedze w domu :D To jeszcze o niczym nie swiadczy ;P Widzialem pare sekcji PASZW i wiekszosc hmmm no nie bede tego komentowal, kazdy ma swoje zdanie na ten [...]

mozesz mi powiedziec po kiego hooja odgrzewasz stare posty? to bylo rok temu... meta a ty dzie cwiczysz ? w rzeszowie? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co [...]

misiu- ; cały tekst Coolbarta jest na stronie 6 tego tematu. Fajnie tu wygląda Twoja wypowiedź, spóźniona o rok Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

Tak, wino w takich ampach bylo produkowane dobry rok temu, teraz amp sa bardziej beczulkowate. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

Robert odrazał się, że już ma dośc startów, ale za rok pewnie znów go zobaczymy- i to w lepszej formie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

zacznij, po SD, od 10 nie robiac 6 treningow ale np 3, robiac wieksze skoki ciezaru, tak dobierajac ilosc skokow, aby zmiescic sie w 12 treningach (1 miesiac) wykonujac tez powtorzenia neg Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] popyt a wciąz pojawiają się nowe firmy i stąd ta nerwowka. Zresztą czasy cięzkie i wszyscy jacyś tacy nerwowi się zrobili" Święta racja. Jeszcze rok temu był spokój w porównaniu z tym co dzieje się teraz i na górze, między dystrybutorami i na dole między sklepami. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]

i to ma niby byc ta magia ?? hmm jakos w to nie wierze, wole nauke niz mity Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

opwtorze z gory postow alkohol wstrzymuje systenze bialek w komorkach, czyli zatrzymuje wzrost miesni, nie mam natomiast badan na temat wplywu narkotykow na mase miesniowa Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] twoj organizm, czy nabiera tluszczu, czyn nie jesli nie dodaj kolejne 10 %, i tak dlugo az zaczniesz nabierac powoli cialka, w tym momencie worc do poprzedniej wartosci i masz ustalowe zapotrzebowanie kaloryczne, co do biegania jesli je odejmiesz bedziesz krocej dodawac kalorii Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

kwastia rozsadku (silnej woli) i oczywisice od czasu do czasu mozna dieta ma byc w koncu do utrzymania przez dluzszy czas Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

jesne ze jest to zdrowe, ale jako trening ciagle polecam HST nawet wykonywany 4 * w tygodniu Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

"Swoja drogo po rok trenowania bjj raczej nie powinienes sie obawiac (chyba zde chodziles na trening raz w miesiacu)." Tak dla twojej wiadomości Kravat chodzę na treningi tak często jak tylko się da, jakby się na mnie pierwsi rzucili to bym musiał cos zrobić może i bym dal sobie z nimi rade bo nie miał bym innego wyjścia ale dopóki mnie [...]

hmmm i stad wlasnie moje pytanie czesto u osob odchudzajacych sie nastepuje duzy niedobor niezbednych kwasow tluszczowych stad o dziwo negatywne mysli i zle wewnetrzne samopoczucie min w diecie to 25% kalorii ze zdrowych tluszczy Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

poczytaj wyzej masz to napisane (dotyczy alkoholu) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-04-30 15:28:31

Jak uważacie,mógłbym za rok pojechać na debiuty kulturystyczne,czy lepiej jeszcze potrenować? Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach